男生必考项目：50米跑、引体向上、1000米跑、立定跳远、一分钟跳绳
女生必考项目：50米跑、掷实心球、800米跑、立定跳远、一分钟跳绳
认定项目：田径、跳水、体操、艺术体操、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、武术、棒球、垒球、曲棍球、中考体育评分标准射击、射箭、赛艇、皮划艇、跆拳道
据悉，2019年绵阳市中考体育考试总分仍为80分，但在考试内容和分值设置上有明显变化。考试内容分为必考项(5个项目)和选考项(1个选考项目或1个认定项目)，由过去的“4+X1+X2”模式调整为“5+X”模式。
男生必考项目为：50米跑、引体向上、1000米跑、立定跳远、一分钟跳绳;女生必考项目为：50米跑、掷实心球、800米跑、立定跳远、一分钟跳绳。考生可在篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球和游泳中任选一项作为选考项目。
或者在田径、跳水、体操、艺术体操、举重、国际式摔跤、柔道、拳击、武术、棒球、垒球、曲棍球、射击、射箭、赛艇、皮划艇、跆拳道等省运会项目中任选一项作为认定项目。
必考内容分值共50分，采取“10分×5”的计分方式。选考内容中任意一个项目分值均为30分，即1个选考项目或1个认定项目均为30分。参加选考项目测试的考生，所选项目须接受2项技术测试，每一项技术测试占15分。参加认定项目考试的考生，所取得的比赛成绩达到认定条件，可不再进行选考项目测试，选考内容直接记30分。
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