尊敬的领导：
您好！
您昨天单独找我谈话，就我最近的工作表现和工作成果和我聊了聊，我很感谢您的细心与照顾，感谢您恰到好处的及时警醒我。近期的工作状态确实不如从前了，这点我自己也是深有感受的。表现在：从来不会打瞌睡的我开始工作时间没有精神打起了瞌睡；在工作做到一半突然就就开始发呆，工作状态呆滞没有思想；工作质量和效率严重下跌，居然开始有客户不好的反馈评价出现等等。这些状况也不是一天两天了，而是持续了一段的时间，自己也分析了以下几点原因。
一是我最近受家里的事情影响。我的一只宠物猫不辛走丢了，虽然它没有陪伴我多久，但也是有一定的感情在的。我是一个比较重感情的人，每次回家都空荡荡的，一想到我再也见不到我的宠物在家里，一想到它还不知道会遭受什么命运，我就感到难过，我不免总是会在上班的时候突然想到它，所以造成了我最近总是会突然心情不好而影响到工作。
二是我自己工作上也出了点问题。我因为和同事沟通不当，导致一部分的工作需要重做，但工期紧张，本来这些都是可以避免的，我也不用给自己找麻烦，但是因为我的细节没到位，还连累到了同事，一想到这些事情我就感到烦闷，导致工作积极性严重降低，只想随随便便快点完成。
三是临近假期，只想着放松一下。因为这段时间出现了太多问题和事件，我怕麻烦的性格导致了我只想逃避，不想直面问题然后尽善尽美的解决掉它。又恰巧遇上了小长假，我就开始沉不住气了，只想知道快点放假，给自己一点私人空间，好好休息一下。
针对以上几点原因，我有一些反思的体会。
1、工作是工作，生活是生活，虽然不是说让我们做个冷血的人没有感情，但是也不是把感情带入到工作中导致工作失误的借口。我应该严肃认真的对待工作，在工作时间就应该专心，这才能叫专业。我们是来上班的，拿着工资不做有关工作的事，是很不应该的。
2、自己的工作状态出了问题应该自己及时发现并解决，而不是让这种状态延续下去，影响接下来的工作，甚至连累到同事，这是非常不理智不成熟的行为表现。
3、压力过大，情绪不好是自己没调整好，放假就是给大家休息的，但如果是因为放假的事情影响到工作就得不偿失了，我们不能因为是放假前就开始提前放松，导致工作不认真。
您的教育我铭记在心了，我会改掉我以上所有的症状，还您，还公司，还同事们一个工作积极认真，上进的员工。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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