TFBOYS的EP《青春修炼手册》,给人最大的感觉就是快乐，节奏欢快，积极向上，变声期的小伙伴声音少了些许的稚嫩，多了些成熟的磁性，用成长告诉我们什么事青春，活在当下，勿忘初心
青春修炼手册TFBOYS钢琴谱
青春修炼手册音乐风云榜
第十五届音乐风云榜年度盛典日前在深圳落下帷幕，盛典代言人TFBOYS成为当晚焦点，所到之处不仅粉丝们喊破喉咙，现场不少大咖前辈都明星都不约而同唱起了《青春修炼手册》。
《青春修炼手册》响彻盛典 大咖歌手纷纷开唱
今年的音乐风云榜盛典一改过去的专业评审机制，变成由粉丝投票决定获奖者，让更多年轻、有人气的偶像歌手成功突围，盛典当晚，无论是代言人TFBOYS，还是代表新生代偶像的华晨宇、邓紫棋、白举纲等，各个都是90甚至00后，当晚出席盛典的大咖们，为新生力量的崛起而欣慰之余，也有不少前辈深受“刺激”。
主持人大左一上台就表示，自己一开始是拒绝来当主持盛典的，怕自己30岁的“高龄”拉高整个舞台的平均年龄，但立即“不服老”唱起了“跟着我左手右手一个慢动作”，已示自己有颗年轻的心。同样现场唱了这首歌的还有当晚的大赢家华晨宇，经常在活动上相遇的四个男孩已经成为了好朋友，华晨宇透露自己私下也会唱TFBOYS的歌，并现场来了一小段，让全场粉丝尖叫失声。
张信哲现场“自黑” 苏有朋向三小只发邀约
获得“偶像榜样大奖”的张信哲也是“自黑界”的一员，一上台就表示担心自己不仅拉高现场的平均年龄，还要拉低“颜值”。在台上虽然只顾“自黑”，但在接受群访时，张信哲在媒体面前唱起了《青春修炼手册》，让人不禁感叹前辈音乐人也始终有一颗年轻的心。
新晋导演苏有朋带着《左耳》剧组出现在年度盛典的舞台上，并为TFBOYS颁发大奖，实现了两代青春偶像的接力。作为还在上中学的“00后”，TFBOYS的恋爱问题还在很多人的关注当中，杨幂还特意录制VCR对三小只说：“不要早恋哦!”以至向TFBOYS发出“爱情戏”邀约的苏有朋只能大喊：“没关系我可以等!”
韩国歌手the one郑淳元和郑容和，也表示观看了TFBOYS的演出后，觉得三个男孩的舞台表现力非常棒，私下里也懂事又可爱，未来星途不可限量。《青春修炼手册》也被作为年度十大金曲之一由徐良和汪苏泷盛典现场共同演绎。这个舞台上的人越来越年轻，而人们对于青春的定义其实也越来越宽泛，只要有一颗年轻的心，有年轻的音乐陪伴，人生就始终青春，充满希望。
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