被低估的情绪破坏力
一直以来,我们都低估了情绪的破坏力。
根据世界心理卫生组织的统计:我们70%以上的情绪,都会以“攻击”身体器官的方式来消化自身的情绪困扰。
美国曾做过这样一项调查,75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由过度的情绪引起,人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。
情绪是生命健康的底线,中医有七情之说,“七情”是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《黄帝内经·素问》阴阳应象大论篇第五中说“人有五脏,化五气,以生喜怒悲忧恐,怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾。”
身体是心灵的镜子,生病是身体在为受伤的心灵买单。
你有没有好好倾听过自己内心的声音?
一位肿瘤医院的执业医师说,每个人的身体里面都有癌细胞,只是有些人一辈子都不会激发它,而有些人却因为自身原因,帮助癌细胞滋长蔓延。
而其中一个很主要的原因就是坏情绪。
它会帮助疾病更快地杀死你,以自亡的方式来解除心灵的悲苦。它会调动激素,让内分泌失衡,免疫力下降,最终给了癌细胞肆意蔓延的机会。
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